在职研的考试并不只是努力学习的战斗,更是一场身体的战斗,学习的辛苦和工作的精力都需要很大体力的。那么我考生在复习期间不能够得到合理的饮食就会对自己的学习造成负面影响,今天房地产经营管理在职研究生给大家带了了以下建议,希望能够帮助大家。
一:适量吃一些核桃等干果,有助于增强记忆力。
二:午时尽量不要吃太饱,吃得很饱轻易犯困。
三:口胃尽量清淡,尽量不吃轻易坏肚子的食物。
四:保证按时吃三餐,即使是日常平常不爱吃早餐的学生也应改掉这一习惯,同时选择卫生状况比较好的餐馆就餐,好比进修食堂。
五:填补卵白质和维生素,保证天天一个鸡蛋,晚饭后一个橙子。
六:同等学力考生考试时尽量少饮水,可以在正规的大型超市里采办具有这些醒脑功能的饮料,在开考之前的半个小时的时辰引用,有助于缓解考生的严重压力,而且可以起到提神醒脑的浸染,对于肠胃功能欠好的考生要提前试用。
在职研之家提醒大家:合理饮食,保持健康,面对考试,祝大家考试顺利!关注在职研之家官网给您的在职研究生考试助一臂之力!