北京邮电大学在职研究生学员劳逸结合是最好的放松方法
来源：在职研究生之家
时间：2018-04-28 14:13:05
北京邮电大学在职研究生学员一定要注意劳逸结合，只有这样，我们才有充分的时间和精力来应对在职研究生考试，今天我们就来为您解答一下在职研究生的相关知识，希望能对您有所帮助。
在职研究生运动完后未必能获得很好的学习状态，而且这两项运动过于剧烈，同学可能会扭伤，这样更是对考研不利，恢复需要时间，可不能贪图一时的球瘾而误了大事。
建议大家可以打打羽毛球、乒乓球，这种不是那么剧烈的运动，稍微放松一下、活动一下胫骨就可以了，建议大家可以去电影院看看电影，天天局限在自习室也很抑郁吧，那走出这个小空间，到外面的世界去放松一下吧。
如果都没有兴趣的话，那就建议去洗个热水澡、小憩一会(记住不能白天睡太长时间，容易晚上睡不着，导致作息出现问题)，然后以更好的精神状态迎接考研复习。
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